stef.ostlund
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige![]() |
00:30:39Tid | ![]() |
5.10 kmSträcka | ![]() |
9.98 km/hHastighet | ![]() |
06:01 min/kmTempo | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
398 kcalKalorier |
| Sigtuna halv 7 på morgonen. Fortfarande stum i benen efter Onsjövallturen i förrgår. Joggade mycket lugnt 30.39.30/151/177/17/298/00.16.57/00.13.39/00.00.09 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 398 kcal








