stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| Söndagen den 6 september 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
9.00 kmSträcka |  |
9.00 km/hHastighet | |
06:40 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
863 kcalKalorier |
| Runt visby ringmur. Tid o sträcka ungefärliga. Klockan stängdes av av misstag efter 33min o knappt 5km. Har ff ont i knäet men blev inte så dålig att jag haltade dagen efter. Positivt | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 863 kcal
