stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| Söndagen den 14 februari 2010 |
   |
DNF, slutförde inte tävlingenBröt i Klackberg efter 26km. Åkte till målet så total sträcka blev 30km = Engelbrektshalvan.
Gick med ca 10 slag högre puls än normalt och kände mig orkeslös som i tisdags. Måste ha en infektion i kroppen.
Gick med ca 10 slag högre puls än normalt och kände mig orkeslös som i tisdags. Måste ha en infektion i kroppen.
 |
02:20:30Tid |  |
30.00 kmSträcka |  |
12.81 km/hHastighet | |
04:41 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1441 kcalKalorier |
| Halva Engelbrektsloppet som träningspass. Alldeles för hög puls och bröt loppet. Kändes dock helt ok efter loppet och läkaren hittade inget konstigt, inga dubbelslag och bra blodtryck. Första 10km ; 4.27min/km/ 175/189bpm nästa 8km; 4.21/ 179/185 t... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1441 kcal
