stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Torsdagen den 8 juli 2010 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
6.00 kmSträcka |  |
12.00 km/hHastighet | |
05:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
312 kcalKalorier |
| Ute med båten med Mimmi, Sören, Joe Hughes, Chuck Stickles. Körde Joe med nya wakeboarden. Provade själv efter mycket tvekan. Startade direkt från bryggan och gick riktigt bra tills jag blev övermodig och föll i vågorna. Lyckades inte komma upp efter... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 312 kcal
