stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Fredagen den 20 augusti 2010 |
   |
 |
00:22:50Tid |  |
4.00 kmSträcka |  |
10.51 km/hHastighet | |
05:43 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
321 kcalKalorier |
| Tammsvik på morgonen. Första joggning efter knäoperationen. Kändes bra i knäet men gick tungt. Hög puls trots lugnt tempo | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 321 kcal
