stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Lördagen den 4 september 2010 |
   |
 |
00:21:16Tid |  |
3.72 kmSträcka |  |
10.50 km/hHastighet | |
05:43 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
302 kcalKalorier |
| Joggning hos Anna i Mariehäll. Ingen perfekt bana men hittade en ny lång brygga efter vattnet på det nya Annebergsområdet som annars är en stor byggarbetsplats. Avslutade med bra fart i lånmg uppförsbacke. Startade klockan lite sent; sträckan o tiden... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 302 kcal
