stef.ostlund
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige![]() |
00:59:17Tid | ![]() |
11.05 kmSträcka | ![]() |
11.18 km/hHastighet | ![]() |
05:22 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
626 kcalKalorier |
| Nordansjö 4varv i +1 till -1 grader och lite nysnö. Svårvallat. Rätt ok med Voihti GF tills det sjönk under 0. Tidig premiär på skidor men helt utan kondis. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 626 kcal








