Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige

Lördagen den 25 december 2010

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

00:55:03Tid

Distance

9.41 kmSträcka

Gauge

10.26 km/hHastighet

Gauge

05:51 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

732 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:su%60mJkwb_Bd%40%7EA_%40fF%7BCvDgBrEUnB%5EdChAbDvBlA%5EC%60ByBfBoFv%40m%40z%40F%60%40Sl%40_BhBwKNgFK_HdAcGj%40a%40RFbAjC%5C%5CvDlAl%40Qn%40s%40%7C%40aE%40kE%60AiDv%40gAnB_FhCuIrFuKe%40gEi%40oQk%40kDkBl%40qBdCcAvCy%40rFe%40z%40oAiEYc%40SRg%40tC%7D%40xAqA%7CDmC%7CDE%7CAZb%40%5CGnDmF%5C%5D%5CEdAdB%5EfDF%60P%7BBvFWzCsCfFYZc%40AwCsAkAPi%40n%40aA%60CiCjCQKI%5D%5EsBVyDWeE_BwJOUYAe%40j%40NtHsBpd%40%7DD%7CFiAhDWhBd%40xCtA%7ECfB%7C%40d%40O%7CA%7DBzB%7DF%60BIv%40qAdAgEt%40_GLmFO%7DFTmB%7E%40kDn%40Qj%40v%40f%40vA%60%40%5CnBl%40vBGh%40u%40j%40cDHwD%7C%40iElA_BdB_EpBsHjDuH%60AqAP%7D%40k%40oEe%40wQg%40cCQKyAj%40wAxAmAxCqAdH%5Dn%40UI%7BAaFODg%40xC%7DBjG%7DCxE%3FjBVVZGdEgGXG%60AdAX%60Ad%40dSEh%40y%40zA%5BlAi%40n%40WfDgD%60Ge%40CgCiAg%40Gs%40Vg%40p%40o%40nB%7DCpCM%5Dn%40eHUcEyAaJa%40u%40W%3FYVGf%40NlGmAhZ%7B%40T&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.Golfbanan Hedkärra i -10C. Någon, några hade åkt före men djupa lösa spår och dåligt stavfäste. Hyfsat fäste. Nya Segerstrumpor Cross Skiing , lite tunnare, kändes bra

0 0	Tillagt 787 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 732 kcal