Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige

Fredagen den 15 april 2011

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

00:23:15Tid

Distance

3.99 kmSträcka

Gauge

10.30 km/hHastighet

Gauge

05:50 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

306 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:azbmJmgr_BGnATQ%5EbAKn%40iApBeAnHUD_CcAoF%7BAcAM%7BBF%5Dd%40aANeBt%40%7B%40E_Cr%40s%40JFt%40g%40c%40a%40CW_%40Ga%40CuEqBc%40mAo%40%7B%40oAy%40qBFc%40rAsAjCeDb%40%7B%40%7EE_NlAwFRGFDv%40x%40%7C%40%60BDvAk%40%7CCDn%40f%40dAfA%7C%40k%40%5Dp%40%60%40NWIaDrAaGbAqCRYxAu%40bAeCf%40uFImCHu%40x%40eBNoAxC%7BH%7EA%7DCbBsBb%40W%7CIiCPN%5CbD%5CfHl%40%7ETDvIW%60I_%40bBO%3F%7DB%7BA%7C%40d%40mBeAIOMmB%5B%5BmA%5DMTaBpX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. Lugnt med Mimmi i koppel. Gick mindre sträckor. Låg andra halvan i konstant fart kring 11km/h. Missade avstängningen av klockan igen.

0 0	Tillagt 785 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 306 kcal