stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Onsdagen den 16 oktober 2013 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
1.50 kmSträcka |  |
1.80 km/hHastighet | |
33:20 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
381 kcalKalorier |
| Crawlkurs med klocka som startades sent: 37min,375m, 106simt, 01:53/100m,7spl,34.93Eff | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 381 kcal
