Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige

Fredagen den 22 november 2013

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

00:52:01Tid

Distance

8.93 kmSträcka

Gauge

10.30 km/hHastighet

Gauge

05:49 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

649 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:urbmJmbr_B%60CfJ_%40tBc%40Ew%40wAm%40E_CnBu%40vB%60%40pPu%40t%40eACy%40%60EiDo%40PjFw%40tEDrF%60CcAlB%60%40l%40p%40dApEbBdQgDhHmFxDCxBt%40v%40r%40nD_BrGdArDsAdF%7BE%7CFmAq%40QRb%40bFzAzGLzD%7BBnPfF%60KlB_%40dEcE%60Bq%40xByGpAv%40nDvEdClFfCpI_%40pHhB%60IW%7ECnDdKpCbUh%40%40xAtDzDdC%60BzErCrEhBh%40lDSpGtErCfAf%40C%5Eo%40V_EmBkEoBkLaIqMoAgMy%40iB%7BCiOiAgCuEoDcAHyAzAwBz%40yAeC%40%7DB%7CEsGgMsUmDyNmFgg%40eAgDd%40yD%7BDqR%3FuEyA_O%7B%40cC%7B%40_%40uAQwB%7E%40%40kFz%40cEBuPzAeRTa%40dBdA%60%40G%7EEoKa%40yAqAoAK%7DA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. Rastning av Mimmi som blev ett riktigt bra löppass. Mimmi inte bara hängde med utan var pådrivande. Dock bara ngn meter före sista hundringarna som gick rätt fort.

0 0	Tillagt 649 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 649 kcal