stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| Tisdagen den 17 december 2013 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
12.00 kmSträcka |  |
256 kcalKalorier |
| På motionscykeln innan frukost | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
2.00 kmSträcka |  |
2.00 km/hHastighet | |
30:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet | |
438 kcalKalorier |
| Simning med Mårten. Testade alla prylar. Mest paddlar o fötter. Glömde klockan | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 694 kcal
