stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige| Onsdagen den 26 februari 2014 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
6.00 kmSträcka |  |
12.00 km/hHastighet | |
05:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
344 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. 6min crosstrainer, Löpband10 min i 8, 9.4, 10km/h, sedan ca 13min ´+ i 12km/h | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:38:08Tid | |
17.59 kmSträcka | |
27.68 km/hHastighet | |
02:10 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
604 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/activity/452017626. På trainern last 3 | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 948 kcal
