Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige

Torsdagen den 24 april 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

00:19:02Tid

Distance

3.97 kmSträcka

Gauge

12.51 km/hHastighet

Gauge

04:48 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

214 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ewbmJsor_BDjAb%40l%40d%40dBMbFwEhLWNeDmBaFcBuAMsE%60%40eHzCoBVc%40a%40QcABoAVoAEc%40oDk%40_BmB%7B%40%7DBTe%40fEuEpBwDfBiEjAeE%7C%40uEPMh%40l%40xA%7CCFx%40eAbDHl%40hAlBl%40%5EV%40FSQmD%7EAkHt%40wB%5Ca%40%60Ao%40nA%7DBj%40_FFiCMaA%7C%40qBB_APq%40%7EEkKtAcCj%40m%40xAw%40rBs%40lDu%40Vd%40Dt%40fAlc%40AxK_%40rHy%40%60Gi%40%60CuAdE%7BBnE%5BDgAoBq%40c%40Ii%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.http://connect.garmin.com/activity/486597165# Kortrunda i Västanfors. Lugn start = uppvärmning sedan högre fart men också lugnare på slutet

0 0	Tillagt 627 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 214 kcal