Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige

Torsdagen den 4 februari 2016

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

00:31:52Tid

Distance

11.51 kmSträcka

Gauge

21.67 km/hHastighet

Gauge

02:46 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

261 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qymyGslo_Aj%40k%40NaDk%40AgD_KuCiEeDiKAkFd%40oBCqDbBcJ%60%40o%40LkCn%40TbFxbAgAqOiGsKg%40iBJsAUu%40rAw%40FuAr%40gA%7B%40g%40qA%7BFf%40%7DLgB%5BgC_CFgA%7ECeDg%40Ow_Apu%40tJaPb%40_BlB%7BBdBe%40dBRHlFfA%7E%40vBZ%60D%3Fb%40%7B%40jCF%60DwCOwAjBwAvAoBbF%7BKdDaF%7CB_CybAvr%40S%7D%40fOcT%7C%40JhB%60AP%60AvAdAHz%40RJdFTbBh%40Ty%40VIxAv%40%60ASz%40s%40n%40D%7CBgBAgAp%40IlBsBtHw%40bAc%40dAqA%60AiC%5CyCGo%40t%40mAnGsCh%40DlCeExD%7BCvK%7DGhGyCnCg%40jNOzJt%40rB%60BhB%40jCoB%60BUbEnFhAFjG%7D%40nF%7EArEtBh%40f%40zAbEbApAhE%7CABpA_g%40tTDo%40fG%7BB%7EFgF%7ECk%40vCrBdBhEnDxCrDxAp%40vA%40jDfABfAs%40q%40tJhAxM%7EBdMaAlFg%40fAErAn%40fENjJp%40nC_BuAgc%40iQwAYatAdz%40k%40cAOkBuDgCe%40cAFwCfAiDz%40_Af%40aDfHyGtGm%40hA_AlBu%40%60ACtA%60%40j%40_%40fB%5ChASRRvHgFH_%40ZAp%40yB%60%40X%5CO%5C%5ENMNZ%7CCz%40zAAzFtAbBD%7CK%7DAtAaBd%40mBUQb%40b%40JI_%40nAb%40U%5BSe%40T%5C%40Xg%40%5DMf%40n%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. adamello dag 4, bara före lunch är regat. 10cm puder/ mycket offpist

0 0	Tillagt 535 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 261 kcal