Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
19113

stef.ostlund Link Träningsdagbok

ManStefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige
Torsdagen den 27 juni 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Konditionsträning på gym Export
Time
 00:11:11Tid
Kcal
 85 kcalKalorier
Score
 0Poäng

Utförda aktiviteter

Roddmaskin
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 360 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:25:18Tid
Distance
 4.63 kmSträcka
Gauge
 10.98 km/hHastighet
Gauge
 05:28 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 317 kcalKalorier
Score
 2339Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BgbmJ_mk_BfBwCHe%40%3F%7D%40Ou%40iBsGiCcG_AgBgDeD%5DS%5DRcArEqB%7CAgErEiAh%40%7B%40CKKqEwI%5EsAPsCl%40%7DBLsCQwBBm%40yAwJAoB%5DqBT%5BV%5Ej%40HtCoB%7CAiC%5CkAl%40%7DCcAwCEa%40j%40wAx%40gEs%40yCo%40u%40CgCRU%60A%5DtCeC%7C%40kBQgBFy%40XYX%5E%60AdEpBrLH%60AK%60Cj%40jAd%40%7CBpDf%5DjA%60IpCbLdAnCdD%7CF%5EzBn%40dJgA%7CBSx%40%3Fx%40%7C%40lC%7B%40%7CAMp%40%40%7E%40j%40bDv%40p%40l%40dAl%40lDi%40bCf%40fDYxGZzGs%40%40%7B%40_F%5D%7DFs%40oF_DgIc%40aDgAwFYq%40k%40k%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 359 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
20 Simning Export
Time
 00:09:47Tid
Distance
 0.41 kmSträcka
Gauge
 2.51 km/hHastighet
Gauge
 23:52 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 116 kcalKalorier
Score
 479Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%60amJshj_BUx%40RvENQh%40vC%5C%7CCQNUsD%3FaDq%40yC%3FoC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 359 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 518 kcal