steinfalklarssen 
Träningsdagbok
Stein Falk-Larssen, 63år, Trondheim, Norge| Onsdagen den 24 februari 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
9.00 kmSträcka |  |
9.00 km/hHastighet | |
06:40 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
768 kcalKalorier |
| 3 runder i lysløypa Bymarke. Trent på skøyte teknikk - vanskelig men blir bedre. hard økt / høy intensitet. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 768 kcal
