Taniko 
Träningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige| Tisdagen den 3 februari 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
406 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
283 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage| Uppvärmning på crosstrainer och cykel, sen superset-mage | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 689 kcal
