Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
31652

Taniko Link Träningsdagbok

ManAndreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige
Fredagen den 26 juni 2009 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
 00:28:38Tid
Distance
 5.00 kmSträcka
Gauge
 10.48 km/hHastighet
Gauge
 05:44 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 472 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cvzjJ_%7BylBVk%40hIxX%7EAi%40t%40Vt%40hDlBfFfBrALfEmD_A%7DAdB%7B%40fDi%40%60B_Bv%40sAtI_B%7BAmBDqF%7CEmNxOwGnEaEeIgJrD%7DEkHuE%7CGuAa%40qIgJiAiCwA%7BIlDkFTeFrDqKxAP%60EqFpBcEEoDv%40iDa%40gUdAiGzClBzLoFjBGz%40s%40bB%60CtG%7ED%60C_Af%40%7B%40v%40%7B%40j%40G%7CGzPRbAWb%40H%40%3FF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ont i knät i slutet, fett mkt problem med mp3 så jag mekade lite på vägen, ganska dålig tid!
Tillagt 892 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 00:30:00Tid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 204 kcalKalorier
Ingen kommentar
Tillagt 892 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:39:00Tid
Distance
 5.00 kmSträcka
Gauge
 7.69 km/hHastighet
Gauge
 07:48 min/kmKilometertid
Intensity
 LågIntensitet
Kcal
 584 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cvzjJ_%7BylBVk%40hIxX%7EAi%40t%40Vt%40hDlBfFfBrALfEmD_A%7DAdB%7B%40fDi%40%60B_Bv%40sAtI_B%7BAmBDqF%7CEmNxOwGnEaEeIgJrD%7DEkHuE%7CGuAa%40qIgJiAiCwA%7BIlDkFTeFrDqKxAP%60EqFpBcEEoDv%40iDa%40gUdAiGzClBzLoFjBGz%40s%40bB%60CtG%7ED%60C_Af%40%7B%40v%40%7B%40j%40G%7CGzPRbAWb%40H%40%3FF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
jogga/gå.. Körde med robin, hade jätteont i mitt knä :/
Tillagt 892 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
96 Styrketräning
Time
 00:30:00Tid
Weight
 0.0 kgTotal vikt
List
 0övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 213 kcalKalorier
mage och annat
Tillagt 892 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 1473 kcal