Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Träningsdagbok

Man

Tomas Nilsson, 60år, Helsingborg, Sverige

Onsdagen den 13 september 2023

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning 10,8km

Time

00:57:28Tid

Distance

10.76 kmSträcka

Gauge

11.23 km/hHastighet

Gauge

05:20 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

790 kcalKalorier

Score

5322Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:orouIyr%7DkAG_AJg%40nFeJxE_PTmFGeAwAeGBcAaAqBl%40sBVq%40%60%40Yb%40%40%60%40X%7E%40lA%5Ea%40lB%7DDl%40cHnAwB%60C%7BF%7EAcClAcAf%40aAf%40gBb%40%40l%40j%40%7E%40qAPZ%7EA_CRy%40jAaIc%40oGqAaKcB_QMqGDgAZk%40lAeI%5Ec%40pBDb%40QtAiCtDgBpBe%40nBuAtBaA%60%40Ef%40Zb%40MjCwBvBh%40pCvBnBf%40%7ED%7B%40hEg%40Zo%40hDoDlC%7BBzN_J%7CBkBd%40nBfAtOlAvC%5CxBG%60%40iDfEeCfBZzBIbAiH%60T%5Df%40g%40RgHd%40kAf%40c%40d%40qHtBa%40b%40mBz%40aDlD%5Bn%40wAfFkDnD%7BClEu%40nB%5BfEH%7EFUfE_%40%7CBsCrKgAr%40%7B%40tAsBvBk%40lB_%40%60%40a%40RMCeBbBaByBKBWt%40wAvBaBjBu%40pAo%40XYxC%7DBpFy%40%7EH_B%60FyEhHeCzCiB%60E%5BhEm%40nBy%40zAuEpGgAh%40_%40d%40aEpAmDzCsHfLgEpFiAv%40mA%60%40oCrB%7DCZcAr%40uAdC_D%7EDwCzE%5B%40MhCSRy%40wB%7B%40uDJeC%5BsBnGoJvDwAbAkAzAoC%60%40Y%7EBIrCyA%60DkBzFaFrIaK%7CGwKzBqC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 149 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 790 kcal