TwiikMarian 
Träningsdagbok
Marian Moron, 38år| Tisdagen den 31 juli 2018 |
   |
 |
00:48:45Tid |  |
8.07 kmSträcka |  |
9.93 km/hHastighet | |
06:02 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
490 kcalKalorier |  |
4502Poäng |
| Half marathon countdown: W11: tempo training: 10km/h target speed over 8km. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:31:33Tid | |
1.36 kmSträcka | |
2.59 km/hHastighet | |
23:12 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
111 kcalKalorier | |
1587Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 601 kcal
