TwiikMarian 
Träningsdagbok
Marian Moron, 38år| Måndagen den 21 januari 2019 |
   |
 |
00:25:04Tid |  |
2.06 kmSträcka |  |
4.93 km/hHastighet | |
12:10 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
92 kcalKalorier |  |
1268Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
5724.0 kgTotal vikt |  |
12övningar | |
NormalIntensitet | |
218 kcalKalorier | |
1588Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Last time at 54kg, increasing bench press to 56kg this Friday. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 310 kcal
