TwiikMarian 
Träningsdagbok
Marian Moron, 38år| Lördagen den 2 februari 2019 |
   |
 |
01:12:13Tid |  |
12.09 kmSträcka |  |
10.04 km/hHastighet | |
05:58 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
843 kcalKalorier |  |
6702Poäng |
| Mixed training with focus on elevation (bridges) and trails. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
6övningar | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier | |
595Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:23:01Tid | |
1.54 kmSträcka | |
4.01 km/hHastighet | |
14:57 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
66 kcalKalorier | |
1166Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 991 kcal
