TwiikMarian 
Träningsdagbok
Marian Moron, 38år| Onsdagen den 1 maj 2019 |
   |
 |
01:33:05Tid |  |
15.03 kmSträcka |  |
9.69 km/hHastighet | |
06:12 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1003 kcalKalorier |  |
8646Poäng |
| Last few km were awful, right foot was giving me hell... | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
6övningar | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier | |
595Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:06:19Tid | |
3.75 kmSträcka | |
3.39 km/hHastighet | |
17:41 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
153 kcalKalorier | |
3354Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1238 kcal
