TwiikMarian 
Träningsdagbok
Marian Moron, 37år| Torsdagen den 15 augusti 2019 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
1123.2 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
109 kcalKalorier |  |
794Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:01:14Tid |  |
3.61 kmSträcka |  |
3.54 km/hHastighet | |
16:58 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
143 kcalKalorier | |
3098Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:36:12Tid | |
1.89 kmSträcka | |
3.13 km/hHastighet | |
19:09 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
77 kcalKalorier | |
1830Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:29:19Tid | |
5.02 kmSträcka | |
10.27 km/hHastighet | |
05:50 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
277 kcalKalorier | |
2712Poäng |
| Recovery session, shortened to 5km. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 606 kcal
