Vidstige 
Träningsdagbok
| Fredagen den 5 december 2008 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
LågIntensitet |  |
477 kcalKalorier |
| Prova-på på SATS Vasagatan | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
753 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
3.77 kmSträcka |  |
11.31 km/hHastighet | |
05:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
201 kcalKalorier |
| Cykel till jobbet efter kickboxningen. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1431 kcal
