Vidstige 
Träningsdagbok
| Måndagen den 19 januari 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
735 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
3.77 kmSträcka |  |
11.31 km/hHastighet | |
05:18 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
196 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid | |
3.40 kmSträcka | |
8.16 km/hHastighet | |
07:21 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
245 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1176 kcal
