Vidstige 
Träningsdagbok
| Onsdagen den 9 september 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
266 kcalKalorier |
| Leda "Utmaningen" på jobbet. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
755 kcalKalorier |
| FC Stockholm Tränare: Stefan Kombinationer: rak + rak + krok + armbåge (vanlig uppifrån) + armbåge "uppercut" (kamma håret) jabb och benskifte + knä + armbåge (vanlig uppifrån) + krok + armbåge bakåt | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1021 kcal
