Vidstige 
Träningsdagbok
| Måndagen den 28 september 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
773 kcalKalorier |
| FC Stockholm Tränare: Stefan Kombination: vä rak + hö rak + vä kroppslag + vä krok + hö rak + vä krok + ducka + vä krok + undan framåt* + vä krok + hö rak Avslutade träningen med 500 raka slag! | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
6.70 kmSträcka |  |
26.80 km/hHastighet | |
02:14 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
155 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 928 kcal
