Vidstige 
Träningsdagbok
| Torsdagen den 3 december 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
267 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
152 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
2.05 kmSträcka |  |
12.30 km/hHastighet | |
04:53 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
101 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
3.03 kmSträcka | |
9.09 km/hHastighet | |
06:36 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
202 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 722 kcal
