Vidstige 
Träningsdagbok
| Onsdagen den 27 januari 2010 |
   |
 |
Skada |
Vänster vadmuskel, antagligen en muskelbristning.
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
786 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Stefan Eftersom jag sträckte min vänstra vadmuskel tidigt under passet körde jag boxning mot säck. Jag tog en del av den kombination de övriga körde: Rak + kroppslag + uppercut med samma hand som kroppsslage... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 786 kcal
