Vidstige 
Träningsdagbok
| Torsdagen den 16 september 2010 |
   |
 |
Sjukdom |
Sjuk (förkyld/lunginflammation?) men på jobbet.
 |
01:00:00Tid |  |
LågIntensitet |  |
320 kcalKalorier |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
356 kcalKalorier |
| Vikarierar för Lottas Bodypump med ett styrkepass. Körde passet själv. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 676 kcal
