Vidstige 
Träningsdagbok
| Torsdagen den 29 september 2011 |
   |
 |
00:42:15Tid |  |
10.07 kmSträcka |  |
14.30 km/hHastighet | |
04:12 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
231 kcalKalorier |
| till jobbet Känner mig fortfarande sliten så jag tog det lite lugnare. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:15:00Tid | |
NormalIntensitet | |
230 kcalKalorier |
| Inledande uppvärmning, meditation och avslutande avslappning. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 461 kcal
