Vidstige 
Träningsdagbok
| Måndagen den 9 januari 2012 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
490 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Dalagatan Tränare: Dick Kombination: två slag + ducka + krok + krok + knä + armbåge alternativt roundhouse + roundhouse (sätt ner fram) + armbåge + 2 knä i clinch, vänd och två knän till + knuffa undan | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 490 kcal
