Vidstige 
Träningsdagbok
| Fredagen den 9 mars 2012 |
   |
 |
00:46:30Tid |  |
5.55 kmSträcka |  |
7.16 km/hHastighet | |
08:23 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
473 kcalKalorier |
| Lite jogg för att komma igång efter influensan. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:39:00Tid | |
3.30 kmSträcka | |
5.08 km/hHastighet | |
11:49 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
237 kcalKalorier |
| Fick ont i knät under joggingen så det promenad hem. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 710 kcal
