Vidstige 
Träningsdagbok
| Fredagen den 4 maj 2012 |
   |
 |
00:31:00Tid |  |
6.48 kmSträcka |  |
12.54 km/hHastighet | |
04:47 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
188 kcalKalorier |
| Till jobbet utan att bli svettig, 36 minuter varav 31 minuter i pulszon 1 eller högre. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:15:00Tid | |
NormalIntensitet | |
591 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Dalagatan Tränare: Dick Kombination: | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 779 kcal
