Vidstige 
Träningsdagbok
| Måndagen den 17 februari 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
581 kcalKalorier |
| FightClub Stockholm Tränare Dick | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:43:00Tid |  |
7.90 kmSträcka |  |
11.02 km/hHastighet | |
05:27 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
283 kcalKalorier |
| Till och från thaiboxningen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:33:00Tid | |
7.25 kmSträcka | |
13.18 km/hHastighet | |
04:33 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
130 kcalKalorier |
| Cykel till jobbet | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 994 kcal
