Vidstige 
Träningsdagbok
| Måndagen den 24 februari 2014 |
   |
 |
00:34:00Tid |  |
7.20 kmSträcka |  |
12.71 km/hHastighet | |
04:43 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
346 kcalKalorier |
| Till jobbet | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:39:00Tid | |
7.84 kmSträcka | |
12.06 km/hHastighet | |
04:58 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
268 kcalKalorier |
| Till och från thaiboxningen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
500 kcalKalorier |
| samt 15 min stretch | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1114 kcal
