Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskningsgruppen

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskningsgruppen

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt?
Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

Kategori:

Styrketræning

Antal medlemmer:

230

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

sbillberg

Seneste forumsindlæg

Visit message boards

Member feed

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Meditation

søndag 02 juni 2024
Time00:30:00 Kcal58 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
2 hours 26 minutes ago
Tl39wpli828c8owgws4c

Michaela.celind@gmail.com have trained

55

Styrketræning

søndag 02 juni 2024
Time00:32:13 Kcal345 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 hours 46 minutes ago
M11luuvkthsc0ck0s8cs

publikhav have trained

183

Löpning

søndag 02 juni 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%60%7BcJkpn%7EAm%40%5BpAAp%40j%40Rb%40xAGVDFd%40cCvMqAtDDtDb%40dC%5Ez%40dEqHnCmBpCeAz%40%7DAl%40c%40%60%40DJSxBKbAZfBnAr%40z%40%60ANh%40y%40zAiElDiHfBP%40yBSeCeBeHSGKLaBvE%7BAlC%60%40%7EAhArAt%40bCoA%7CAsBvFw%40z%40sAQmCuBOCGHc%40%5Bi%40KuALSZ%5BDmB%60Ba%40y%40a%40kBkAmCnAaFiAdDLWBJUv%40iDiFiAKUH%5D%5CFlAkAjFi%40fAcAM%5BAIJOGMKDcA%5CwCo%40wBgAGB%7D%40Ni%40fBKTS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:29:56 Distance3.46 km Kcal261 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
3 hours 29 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

9

Cykling - Recreational

lørdag 01 juni 2024
Time00:30:00 Kcal229 kcal
Stream_pepp_off9
Stream_comment1
14 hours 24 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

49

Walking

lørdag 01 juni 2024
Time00:41:00 Distance2.80 km Kcal201 kcal
Stream_pepp_off9
Stream_comment0
14 hours 24 minutes ago
Guzgpyyrn280w0gwwcgc

jannicalindmark have trained

49

Walking

lørdag 01 juni 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qfihJcosmBB%60%40GZB%60%40t%40pAZpA%5BrA%5DVe%40fAOBOE%5Dc%40e%40%7D%40y%40%7DBAcEl%40kC%3FaBZeEt%40cClAuHp%40yAr%40_%40%7CB_CQJOIQw%40mA%7DFU%7BBm%40qCIaAa%40wBScBaByHs%40_C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:17:08 Distance1.22 km Kcal62 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
14 hours 39 minutes ago
Tl39wpli828c8owgws4c

Michaela.celind@gmail.com have trained

55

Styrketræning

lørdag 01 juni 2024
Time00:40:43 Kcal345 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 0 hours ago
Guzgpyyrn280w0gwwcgc

jannicalindmark have trained

49

Walking

lørdag 01 juni 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cemhJqqxmBNHNGdHkFr%40SbAF%60%40Ov%40dDIXs%40p%40hBhMf%40t%40n%40m%40VxBn%40f%40d%40zCp%40ItFeBl%40pDLPr%40PdB%60CbAf%40L%60EhDlAtEpEv%40dC%7C%40hA%5E%7ECdDbKpAdC%7CC%7ECzBd%40r%40Ip%40%5DbAZdIPxNr%40zCErAr%40fAPfBB%5ETtCjM%60FvZ%40%60%40gAxAcAh%40_ArBsAdHi%40dBOtGs%40jCFfE%7E%40fD%60AzBPHLOfB%7BEY%7BAy%40mAQwE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:45:19 Distance3.95 km Kcal211 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 1 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

49

Kvällsrunda

fredag 31 maj 2024
Time00:44:00 Distance3.00 km Kcal216 kcal
Stream_pepp_off11
Stream_comment2
1 day 2 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com joined the challenge Träna/motionera 2000 minuter i juni.

8617bf698e8389016b4cf14c6ae978e180917752561efbe0ebb64e32443f9806

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: lørdag 01 juni 2024

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 18 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com joined the challenge Träna/motionera 1000 minuter i juni.

1e1c6a584f1c59af8bc1b902bb27297f1be11dbd4761d09096fcbea211d01f4d

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: lørdag 01 juni 2024

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 18 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com joined the challenge Träna 10 ombytta pass i juni.

49d13b6c0e57cddb43ed3bcc0220603e2996bcfce4949bff0f3db1b10f006e6c

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: lørdag 01 juni 2024

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 18 hours ago
Pic

Maria_Werner joined the challenge Promenera 300000 steg i juni.

4d56920e732e8a1d94f1940ecb848de2f475793f0ef34c9992814a0c138ed662

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: lørdag 01 juni 2024

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 20 hours ago
M11luuvkthsc0ck0s8cs

publikhav have trained

183

Löpning - Löpband

fredag 31 maj 2024
Time00:21:14 Distance3.73 km Kcal190 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
2 dage, 0 hours ago
5tkgh8aasl0c8scw4gsk

susfal@hotmail.se have trained

49

Walking

fredag 31 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cdgnJk%7Dd%7DAp%40%7BCjHgE%7EG%7BG%7CD_A%60JkGxFgBT%7DC%40gZqFuV%7DAwBwF%7DC%7DIgT%7BIsFa%40aBhNv%40xEzC%7CPrUfJfRa%40kF%7E%40iBxB%5D%60NeGh%40mCbCgC%60BnA%7EA%3FLfJsAbCnB%60JcI%60I_EtKoArJiA%60%40%5Bg%40%7BFaXqByF_AjG%7DCrAm%40%7E%40%7B%40n%60%40oF%7CBmIvFaEpAmHdHcH%7EDeAbC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:03:33 Distance6.48 km Kcal488 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 0 hours ago
M11luuvkthsc0ck0s8cs

publikhav have trained

49

Promenad

fredag 31 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oymcJubj%7EAJ%7E%40gBFEe%40K%60%40WAm%40sDUO%3Fg%40%5DKQqDN%7DAVHL_%40%40%5Cd%40u%40bAVrAaFREn%40%60A%60Ab%40jAKNWlA%5Dv%40z%40%7C%40ONJd%40WTd%40h%40IDNv%40o%40%3FNn%40ZNs%40l%40nADhJCNOUQDd%40rDAjB%7BBjRa%40l%40mBe%40U%5BAL_%40k%40UJi%40UOwA%7B%40g%40D%5BgBx%40WIFW%7D%40X%40p%40Pg%40Hx%40LrFd%40jCVPMlB%5DpAoBcCK%7BAg%40g%40%7DATOS%7BAGe%40a%40_AgDqAyCq%40cFRqCb%40Rh%40a%40f%40sCr%40Dh%40XZENRb%40CT%7C%40%7CCuEn%40g%40j%40x%40Ei%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:45:12 Distance3.14 km Kcal223 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
2 dage, 0 hours ago
Guzgpyyrn280w0gwwcgc

jannicalindmark have trained

113

Body combat

torsdag 30 maj 2024
Time01:00:00 Kcal599 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 12 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi completed the goal Promenera 300000 steg i maj.

A049f1bb5a80930d616ab637bd9989aca26c036ff1145c1e27bbf730cd2c0987

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 13 hours ago
D1vs29k1flwg0ck44k0k

Paggan have trained

155

Strength training

torsdag 30 maj 2024
Time00:48:03 Kcal236 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
2 dage, 17 hours ago