Löparskolan - 5 km

49e3cd24906a1c9f98a8035cdb3702c18d4117fdb883dac7f9ce65fed88e2846

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Det här är en grupp för alla som kör programmet "Löparskolan - 5k". Här kan vi utbyta erfarenheter, utmaningstips och peppa varandra. Häng med!

kategori: Kondisjon	Antall medlemmer: 92
Medlemskap: Åpne	Administratører Twiik.me

Siste forumsinlegg

Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

f.hansen Har trent

Kvällspromenad ikväll igen

lørdag 18. mai 2024

00:22:00

2.50 km

151 kcal

0 0	For 3 timer 14 minutter siden

sanna_e Har trent

Løping

lørdag 18. mai 2024

00:09:35

1.41 km

85 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 timer 53 minutter siden

sanna_e Har trent

Løping

lørdag 18. mai 2024

02:09:08

21.54 km

1279 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 8 timer 14 minutter siden

Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

Gå

lørdag 18. mai 2024

00:40:00

4.00 km

269 kcal

1 0	For 10 timer 8 minutter siden

marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent

Løping

lørdag 18. mai 2024

00:42:45

5.00 km

700 kcal

Skärholmsloppet 2024. Pass #10/50. Pass #72

1 0	For 10 timer 9 minutter siden

marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent

Gå

fredag 17. mai 2024

01:00:00

8.50 km

404 kcal

2 0	For 10 timer 11 minutter siden

marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent

Løping

fredag 17. mai 2024

00:20:00

2.50 km

329 kcal

Pass #9/50. Pass #71

2 0	For 10 timer 12 minutter siden

marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent

Løping

fredag 17. mai 2024

00:20:00

2.00 km

329 kcal

Pass #8/50. Pass #70

2 0	For 10 timer 14 minutter siden

marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent

Gå

torsdag 16. mai 2024

00:40:00

5.00 km

269 kcal

2 0	For 10 timer 16 minutter siden

marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

maria1900 Har trent

Gå

torsdag 16. mai 2024

00:40:00

5.00 km

269 kcal

2 0	For 10 timer 16 minutter siden

marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

f.hansen Har trent

Hotyoga i solen

lørdag 18. mai 2024

00:45:00

283 kcal

0 0	For 10 timer 50 minutter siden

jenny.wester@stadium.com Har trent

Gräsklippningen from hell

lørdag 18. mai 2024

00:58:00

360 kcal

På tok för långt gräs, på tok för tung gräsklippare och på tok för backigt. Pannben och svett!!!! Både flås och muskler har slitit. Som ett tabatapass tamejtusan. Nu är det gjort!

0 0	For 15 timer 11 minutter siden

f.hansen Har trent

Kvällspromenix

lørdag 18. mai 2024

00:22:00

2.50 km

151 kcal

1 0	For 16 timer 50 minutter siden

marianne_hansson har likt

jenny.wester@stadium.com Har trent

HIIT

fredag 17. mai 2024

00:40:00

529 kcal

0 0	For 1 dag 14 timer siden

f.hansen Har trent

Check på fredagsglsss

fredag 17. mai 2024

00:05:00

0.50 km

34 kcal

1 0	For 1 dag 14 timer siden

marianne_hansson har likt

f.hansen Har trent

Löp och köp glass

fredag 17. mai 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7Bx%7EIyn%7CgAPg%40NANm%40Z%5BHWt%40_AHuID%7B%40G%7DBOcAGK_%40KoBQGoC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:02:42

0.41 km

24 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	For 1 dag 15 timer siden

marianne_hansson har likt

annabengtsson02@gmail.com Har trent

Poweryoga

fredag 17. mai 2024

00:25:00

145 kcal

1 0	For 1 dag 17 timer siden

normanemmy@outlook.com har likt

annabengtsson02@gmail.com Har trent

Morgon prommis

fredag 17. mai 2024

00:45:00

4.00 km

214 kcal

2 0	For 1 dag 17 timer siden

normanemmy@outlook.com og william.bostrom@hotmail.com har likt

johaneje Har trent

Press

fredag 17. mai 2024

00:42:00

256 kcal

B: Flyes kabel brösthöjd korsa 10, 10, 10 M: Planka 60sek, 60, 60 B: Flyes kabel neråt korsa 10kg, 12.5, 10 T: Triceps rep 15kg, 15, 12.5 B: Hantelflyes nedifrån sned bänk 4kg, 5, A: Hantellyft sittande 4kg, 4, 4 B: Flyes maskin 35kg, 35, 30 A: Omvänd flyes maskin 15kg, 20, 15