Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

adde91

ManAdam Eriksson, 32år, Sverige
treningsøkter
Workouts32
Utfordringer
Medal2
Konkurranser
Contest0
Venner
Friend0
Grupper
Group1
Utstyr
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

0treningsøkter

32 workouts in total

0km

5 km in total

Common activities

stream

No_medium_image

adde91 Har trent

55

Pass A Press-övningar Lätt

mandag 31. juli 2023
Time06:06:30 Weight4776 kg Kcal2395 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 40 uker siden
No_medium_image

adde91 Har trent

2

Löpning Distans Lågintensiv

lørdag 29. juli 2023
Time00:00:00 Distance5.00 km Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 41 uker siden
No_medium_image

adde91 Har trent

55

Stretch Helkropp

fredag 28. juli 2023
Time00:16:41 Kcal107 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 41 uker siden
No_medium_image

adde91 Har trent

55

Pass C Drag-övningar Tungt

fredag 28. juli 2023
Time00:52:54 Weight3720 kg Kcal343 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 41 uker siden
No_medium_image

adde91 Har trent

55

Stretch Helkropp

onsdag 26. juli 2023
Time00:12:30 Kcal80 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 41 uker siden
No_medium_image

adde91 Har trent

55

Pass B Ben-övningar Tungt

onsdag 26. juli 2023
Time01:10:51 Weight5250 kg Kcal461 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 41 uker siden
No_medium_image

adde91 Har trent

55

Stretch Helkropp

mandag 24. juli 2023
Time00:16:44 Kcal107 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 41 uker siden
No_medium_image

adde91 Har trent

55

Pass A Press-övningar Tungt

mandag 24. juli 2023
Time01:21:17 Weight2880 kg Kcal530 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 41 uker siden
No_medium_image

adde91 Har trent

55

Stretch Helkropp

søndag 23. juli 2023
Time00:16:46 Kcal107 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 41 uker siden
No_medium_image

adde91 Har trent

55

Styrketräning Helkropp

søndag 23. juli 2023
Time02:01:33 Weight9561 kg Kcal793 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 41 uker siden

About adde91

Gillar det mesta inom idrottsutövande, sen är man ju inte bra på en hel del av det ;)

Vanligaste träningsformerna jag utövar är:

*Styrketräning, 4 pass i veckan.

*Cykla, framför allt på motionscykeln på gymmet, samt lite idiotresor under loven, ner mot DK med mera :D

*Simning, inte aktiv längre men är sugen på att återuppta den som en motionsform ett par pass i veckan ;)

*Morgonrundor, ute och går omkring 50 minuter förre frukost för att bränna ;) 

Read full presentation