Pjodde Blog
Peters blogg
Simning, löpning, cykling och annat skojShare RSS feed
Kombinationsträning
2008-11-11 19:24 0 Likes 2 Comments 0 Images | Share |
Tanken med kvällen var att gymmet skulle besökas och där köra rygg men pappsen ringde när jag fortfarande var pÃ¥ jobbet och undrade om vi inte kunde gÃ¥ och simma tillsammans. Han ville ha lite sällskap första gÃ¥ngen pÃ¥ badet pÃ¥ säkert 20 Ã¥r. Sagt och gjort, vi möttes utanför simhallen efter jobbet. Han plaskade pÃ¥ pÃ¥ en bana och jag pÃ¥ en annan, efter 100 meter crawl tog syret slut och jag fick fortsatta med bröstsim. Kämpade pÃ¥ ganska friskt och ca 25 minuter senare var kilometern klar och jag hade lyckats fÃ¥ krampkänningar i vaderna. Etter att pratat lite med pappa stack jag och bytade om och drog pÃ¥ mig löparkläderna istället. Slängde in simkläderna i bilen och började spinga. Kom väl 300 meter innan krampen i vaden fick mig att stanna och undra ifall det var sÃ¥ god idé trots allt, Efter att knuffat pÃ¥ ett träd en stund började jag joggade och där jag försökte hÃ¥lla vaden sträckt tills krampen la sig. Sen var det bara att sträcka ut. Det blev 5 km i 5:30 fart, ingen hissnande fart direkt men jag är nöjd med dagens övningar. Det är det första försöket att göra mer än en gren samtidigt. Kanske ett första steg mot triathlon, vem vet...Â
Nu när jag väl är hemkommen och började packa upp min träningsväska upptäckte jag att jag glömde bÃ¥de tröja och boxers i simhallen, sÃ¥ nu fÃ¥r jag bege mig ut igen för att hämta dom. Känns lite pinsamt...Â
Nybörjarträning
2008-11-08 17:33 0 Likes 0 Comments 0 Images | Share |
Då var man hemma igen efter ett nybörjarpass med skidklubben, vi lyckades dessutom med konststycket att köra vilse i ett villakvarter i Södra Sandby, inte illa. Det var grymt skönt att komma ut och röra på sig imorse efter fredagens kalasande. Och köra rullskidor tillsammans med likasinnande är bra mycket trevligare än iPod-sällskap även om det inte ska föringas. Förmodligen blir det bättre tempo om man kör själv eftersom man då kan hålla sin egen hastighet på ett annat vis, men det ska ju vara kul också. Förutom att det är svårt att greppa något med händerna på grund av alla blåsor mår man som sagt ganska bra nu och jag ser fram emot nästa lördag då vi ska träffas och köra tillsammans igen. Men innan det är dags ska jag njuta av att det trots allt är lördag.
Imorgon ska jag försöka klämma in ett långpass med löparskorna innan jag ger mig ut på jakt efter en ny bil.
Trevlig helg!
Första inlägget
Först vill jag med en rad eller tvÃ¥ tacka Shapelink för all inspiration som denna sidan har gett mig. Utan Shapelink och dess underbara medlemmar hade jag aldrig ens kommit pÃ¥ tanken att ställa upp pÃ¥ nÃ¥got sÃ¥nt som en Svensk Klassiker. Än mindre snegla pÃ¥ triathlon som jag tror mig tycka mycket om att utöva även om jag aldrig kommer bli nÃ¥gon stjärna pÃ¥ det. Men först ska jag klara av klassikern sen fÃ¥r vi se... Det börjar bli hög tid att dra igÃ¥ng klassikersatsningen igen med rullskidoträning inför ÖppetspÃ¥r. Är lite orolig för hur det kommer gÃ¥, tycker inte att det är lika roligt att Ã¥ka rullskidor som att springa eller simma men man kan ju inte göra en klassiker utan att Ã¥ka skidor. Och som den glade skÃ¥ning jag är kan jag inte räkna med nÃ¥gon annan träning än pÃ¥ just hjul. Jag fÃ¥r hoppas att det blir roligare efterhand som det gÃ¥r fortare och tekniken sitter.Â
Nu är det dags för mig att dra på mig tightsen och refläxvästen och bege mig ut i mörkert och springa en runda, hade tänkt ta mig till simhallen idag men det kom saker i vägen tyvärr.