Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

onsdag 13 maj 2015

Kører

Added by rothan, 599 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:35:00
DistanceLængde7.50 km
GaugeHastighed12.86 km/h
GaugeTid pr. km.04:40 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier570 kcal
löpband, stegrande var 5 minut, började på 10km/h, sen 11, 12, 13, 14, 14,5, 15. skulle kört 15,5 också nedvarning i 5 min också men tyvärr gav vänster vad upp, hade känning genom hela passet men efter 35 gav den upp helt.
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!