Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
131

torsdag 02 juli 2015

Kører

Added by jon__f, 589 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:53:51
DistanceLængde9.00 km
GaugeHastighed10.03 km/h
GaugeTid pr. km.05:59 min/km
PulsePulssnitt 156   max 180
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier589 kcal
Kanske inte så begåvat att ge sig ut och springa kl 12, utan vatten, på årets varmaste dag. Dessutom var det längs skogsstigar uppe i stugan, så jag hade inte stenkoll på alla stigar. Rundan blev något längre än vad jag tänkt. Den näst sista kilometern blev jag tvungen att gå. Det var drygt idag, även dagen efter var jag helt paj i kroppen.
-Det här träningspasset har importerats.
0 like this

Why not give jon__f some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km.
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
156
Icon_pulse
Max
180

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.