Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
131

mandag 20 juli 2015

Kører

Added by jon__f, 589 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:36:43
DistanceLængde7.00 km
GaugeHastighed11.44 km/h
GaugeTid pr. km.05:15 min/km
PulsePulssnitt 167   max 183
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier468 kcal
Sprang 6 varv på slingan runt station a 1150 m. Varvtider 6.00 - 6.00 - 5.58 - 5.58 - 5.56 - 5.54. Hade tränat benen på förmiddagen så dom var lite trött. Detta resulterade i ömmande knän som jag inte känt på länge. Dåligt att träna benen innan löppass.
-Det här träningspasset har importerats.
0 like this

Why not give jon__f some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km.
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
167
Icon_pulse
Max
183

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.