Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

onsdag 11 oktober 2017

A2 löpning

Added by rothan, 468 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:54:05
DistanceLængde11.43 km
GaugeHastighed12.68 km/h
GaugeTid pr. km.04:44 min/km
PulsePulssnitt 146   max 173
CadenceCadencesnitt 84   max 90
TemperatureTemperature13.1 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier830 kcal
ScoreScore5022
morgonpass, där jag kände mig oerhört lätt, därför blev det ett rejält A2 pass på exakta milen på 44 minuter (4:23 per km) medelpuls under denna mil 151, sen lite nedjogg, bra pass, 2 varv runt sjön
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
146
Icon_pulse
Max
173

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.