Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

fredag 10 august 2018

A1 Löpning

Added by rothan, 423 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:40:02
DistanceLængde7.24 km
GaugeHastighed10.85 km/h
GaugeTid pr. km.05:32 min/km
PulsePulssnitt 124   max 147
CadenceCadencesnitt 84   max 91
TemperatureTemperature20.8 °C
IntensityIntensitetLav
KcalKalorier483 kcal
ScoreScore3718
Väldigt seg vid start men efter en kvarts uppv kändes det bra, tryckte på med lite fartlek men tyckte det kändes lite i höger vad så avbröt efter 2 tempoökningar, (tot 8 min), tog det sedan lugnt, verkar inte vara några problem. löpformen känns bra.
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
124
Icon_pulse
Max
147

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.