Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

søndag 06 september 2009

Running

Added by joring, 818 weeks ago

Summary
 
TimeTid03:11:35
DistanceLængde28.24 km
GaugeHastighed8.84 km/h
GaugeTid pr. km.06:47 min/km
PulsePulssnitt 155   max 171
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier2123 kcal
11 varv runt eskiln, var meningen att det skulle bli tolv, men så himla jobbigt på sista varvet så jag skippade det tolfte. hade liten vätske paus efter varje varv. Nu vet jag iallafall hur långt det blir med lidingöloppet.
0 like this

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!