 |
A3 Skierg |
Added by rothan, 401 weeks ago  |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
uppv löp till wellness sen 5 min skierg, 5000m 19:34,8, lite besvikelse, orkade inte mer med överkropp, mots 7, lite sliten efter 2 föregående pass? bra spurt fick jag till i alla fall, sen löpband 11 min med stegrande hastighet sista minuten på 16km/h, sen löp åter till jobbet
0 like this
Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment! |
