Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

fredag 26 juli 2019

A3 Löpning Orientering

Added by rothan, 372 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid01:00:30
DistanceLængde7.20 km
GaugeHastighed7.14 km/h
GaugeTid pr. km.08:24 min/km
CadenceCadencesnitt 82   max 123
TemperatureTemperature28.4 °C
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier555 kcal
ScoreScore5603
Oringen Norrköping E4, 25:a, missade återigen en enkel kontroll nr 3 med 5 min, stod i ringen men såg inte kontrollen, sedan slarv vid 11:an där jag inte säkrade upp att jag var på rätt ställe på stigen, ytterligare 10 min, lärdom, ta tid och säkra position på kartan
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information